Kenali ciri-ciri predator seks yang mungkin mengintai • Malang Post News
Connect with us

Kesehatan

WNI Reynhard Sinaga perkosa 48 pria, kenali ciri-ciri predator seks

Avatar

Published

on

Pixabay

Seorang Warga Negara Indonesia dengan nama Reynhard Sinaga dijatuhi hukuman seumur hidup setelah terbukti atas kasus memperkosa 48 laki-laki di Inggris. Ia menunjukkan adanya ratusan kali aksi perkosaan.

Berdasarkan artikel dari Associated Press pada hari Senin, Tanggal 6 Januari 2020, pihak yang berwenang di Inggris menyatakan predator seksual yang berumur 36 tahun ini terbukti telah melakukan sebanyak 195 perkosaan, dari video rekaman pribadinya. Tolak ukurnya, beberapa korban ia perkosa lebih dari satu kali. Hampir setiap korban terekam dalam keadaan tidak sadarkan diri.

Dari kutipan iBelieve, berikut ciri-ciri predator seks yang kita bisa dikenali agar kita tetap waspada:

  1. Sering sekali memberi hadiah

Predator ini sering menjebak para korban yang jadi sasaran mereka dengan memuaskan kebutuhan para korban. Mereka siap melayani dan mengorbankan seluruh waktunya hanya untuk korban. Mereka merawat korban layaknya orang yang spesial dengan selalu memberi hadiah-hadiah untuk korban. Hal ini akan menjadikan korban merasa nyaman bersama dengannya.

2. Overprotektif

Predator seks akan sangat protektif. Mereka punya kecenderungan untuk menguasai korban, dengan segala aturan yang membatasi keseharianmu. Waspadalah kalau ada orang sekitar yang berperilaku sama.

3. Pengatur

Predator seks biasanya merasa punya hak atas semua pilihan-pilihan hidup si korban. Mereka selalu ingin memiliki peran di setiap keputusan yang korban ambil. Tak heran jika dia akan rela memberikan bantuan setiap korban membutuhkannya. Waspada, ini adalah sebuah celah agar mereka bisa masuk ke dalam kehidupan korban lebih jauh.

4. Ingin dilayani selalu

Setelah mereka berhasil membuat korban merasa aman, dan nyaman. Mereka melakukan ini tidak semata-mata dikarenakan atas dasar niat untuk membantu. Mereka akan meminta balasan atas jasa yang telah mereka berikan dan pelayanan apa yang mereka inginkan. Mulai dari suatu hal yang sepele sampai ke pelecehan seksual.

 

SUMBER: Detik

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Kesehatan

Jam makan yang bikin gemuk, benarkah?

Avatar

Published

on

Pixabay

Untuk beberapa orang yang berkeinginan untuk menunrunkan berat badan, kamu pasti ingin mencari terus dengan segala metode dan cara tepat agar mencapai berat badan ideal. Salah satu faktornya yang harus dipertimbangkan ialah jam makan yang membuat gemuk. Sering kali kamu mendengarkan bahwa jam makan yang kamu punya bisa membuat gemuk, seperti makan di jam tengah malam. Tetapi, apa semua pernyataan itu hoax atau benar?

Faktanya, jam makan ini masih kontroversial. Pada satu sisi ada yang berkata semua hanya berkunci pada pengaturan kalori. Segala yang dikonsumsi dan dikonsumsi pada jam berapapun tetaplah kalori.

Maka, bukan soal waktu makan yang bikin gemuk, tapi jumlah kalori yang dikonsumsi. Lalu bagaimana dengan kalimat “jam makan malam yang membuat gemuk”?

Idealnya, kamu hanya perlu mengonsumsi 90% kalori di seharianmu sebelum pukul 20.00. Makan di tengah malam memiliki potensi tinggi yang buat kamu kebablasan untuk terus makan dengan jumlah kalori yang banyak. Sementara, saat kita makan pada siang dan pagi hari itu akan membantu kita untuk menurunkan berat badan.

Meskipun begitu, yang pasti jika pengomsumsi kalori berlebih, bisa membuat kamu gagal untuk menurunkan berat badanmu. Maka gunakan tips-tips di bawah ini:

  1. Tentukan jam makan yang tratur

Untuk menerapkannya bisa mengindari kamu dari konsumsi kalori yang banyak ketika lapar. Sebaiknya untuk makan banyak di pagi hari atau siang hari dibanding malam hari.

2. Tidur cukup

Jam tidur pun harus diperhatikan. Kurangnya tidur bisa meningkatkan hormon yang bisa memicu lapar dan mengacaukan sistem metabolisme mu.

3. Jam makan di malam hari

Mengonsumsi snack atau camilan yang mengandung kalori tinggi pada malam hari bisa berpotensi menambah beratmu.

4. Hindari untuk makan waktu tengah malam

Sesuai fakta, tengah malam sudah diyakini sebagai jam yang membuat gemuk. Hindari makan di atas jam delapan pada malam hari.

5. Coba metode fasting

Salah satu cara yang patut di coba adalah intermittent fasting. Di metode ini, kamu berpuasa lebih banyak dan waktu makanmu dipersingkat. Pada umumnya, metode ini cukup populer, waktu berpuasa nya bisa selama 16 jam dan waktu makan hanya 8 jam saja. Tetapi metode ini harus dibantu dengan latihan selama tiga atau empat minggu.

SUMBER: Tempo

 

Continue Reading

Kesehatan

Sedang program hamil? Konsumsi lemak sehat lebih banyak

Avatar

Published

on

Pixabay

Pasangan Irwansyah dan Zaskia Sungkar mengaku telah menjalani promil atau program hamil. Tetapi, program ini terputus-putus lantaran aktivitas mereka yang lain. Hal ini diungkapkan mereka dalam vlog yang mereka unggah di kanal YouTube Paula Verhoeven dan Baim Wong, pada Selasa (14/1).

“Program terus liburan, lupa lagi. Ingat lagi dua tahun kemudian,” ucap Zaskia. Video itu dibuat ketika Irwansyah dan Zaskia menjenguk buah hati Baim Wong, Kiano.

Zaskia awalnya merespon bahwa ia malas menjalani program tersebut sebab harus antre pagi untuk pertemuan dengan dokter. Belum lagi Irwansyah yang jarang menemaninya. Tetapi kali ini Zaskia mengaku akan serius menjalani promil, namun dengan satu syarat. “Aku mau promil tapi kamu harus nemenin setiap saat,” katanya pada suaminya, Irwansyah.

Menjalankan promil bukan hal yang mudah. Diperlukan tekad kuat dari kamu dan pasangan untuk melakukannya. Ini juga memerlukan sabar yang tinggi, usaha dan waktu yang lama. Tapi, ada sejumlah tips yang bisa membantu kamu untuk mewujudkan promil yang sukses, salah satunya dengan memilih makanan.

Daftar makanan yang musti dikonsumsi dan dihindari saat menjalakan promil:

  1. Kandungan seng tinggi pada tiram bisa memompa produksi testosteron dan sperma sehingga bisa meningkatkan kemungkinan untuk hamil. Tetapi, kalau kamu tidak suka tiram, maka seng bisa didapat dari daging sapi yang tanpa lemak, susu, kacang, telur, atau unggas.
  2. Buah-buahan dan sayuran. Beberapa sayur dan buah bisa melindungi sperma agar tidak rusak. Sayur berdaun warna hijau mengandung folat atau vitamin B kompleks yang bisa cegah sperma dari kromoson abnormal. Kandungan vit c dari jeruk, beri dan tomat juga dapat meningkatkan kualitas sel sperma. Sementara, vit A pada wortel, paprika merah, dan aprikot bisa menjaga sel sperma agar tak lambat.
  3. Lemak sehat dari omega-3. Salmon, kacang walnut, sayuran hijau, dan sarden mengandung omega-3 yang bisa meningkatkan kemampuan gerak dan jumlah sperma. Omega-3 juga bisa memberikan efek yang positif terhadap kesuburan, membantu pengaturan ovulasi, menunda penuaan pada ovarium, dan meningkatkan kualitas pada sel telur.

Selain pada makanan yang dianjurkan untuk promil, ada juga makanan yang tidak boleh dikonsumsi selama program hamil. Seperti:

1.. Lemak jenuh dari makanan cepat saji seperti burger, kentang goreng, ayam goreng yang bisa merusak ukuran dan bentuk sperma, dan membuat sperma lemah.

2. Alkohol dan kafein. Kedua ini dianggap bisa menggagalkan promil yang telah dilakukan. Karena alkohol dan kafein bisa berpengaruh terhadap kesuburanmu dan pasangan. Kamu harus membatasi atau berhenti untuk mengonsumsinya.

SUMBER: Tempo

Continue Reading

Berita

Selain masalah sperma, ini penyebab lain pria susah punya anak

Avatar

Published

on

Untuk memiliki keturunan adalah salah satu hal yang sangat didambakan oleh setiap pasangan yang sudah menikah. Sementara, menurut data dari World Health Organization (WHO) dalam penelitiannya mengatakan bahwa satu dari dua pasangan yang ada di negara berkembang memiliki masalah pada infertilitas, khususnya pasangan yang ada di Indonesia.

Menurut studi hasil dari American Society for Reproductive Medicine, didefinisikan bahwa infertilitas bisa diartikan dengan sebuah kegagalan untuk mengandung setelah melakukan hubungan seksual secara teratur tanpa pengaman yang dilakukan selama 12 bulan atau mungkin lebih.

Dengan meningkatnya jumlah masyarakat yang memiliki kekayaan yang besar beserta gaya hidupnya dengan signifikan sudah memunculkan sejumlah masalah baru yang bisa mempengaruhi infertilitas. Seperti halnya masalah usia, kebiasaan dalam merokok, dan berat badan.

Selama ini stigma yang berkembang di pandangan masyarakat adalah jika wanita sebagai penyebab utama dari faktor infertilitas. Ini dikatakan oleh Ahli fertilitas Eeson Sinthamoney, dari Sunfert International Fertility Centre, Kuala Lumpur, karena menurutnya padahal kedua pihak pasangan memiliki potensi dari masalah fertilitas. “Penemuan kami hampir 40% pasangan disebabkan oleh kedua pihak bukan salah satu, dan hal tersebut cukup umum,” ujar Eeson, setelah ditemui pada sebuah acara program “Harapan Dua Garis” di Malaysia Healthcare Travel Council yang digelar di Jakarta, Rabu (15/1).

Berikut adalah faktor infertilitas pada pria:

  1. Masalah sperma

Terdapat masalah pada jumlah, normalitas atau mobilitas sperma. Menurut Eeson, kualitas atau jumlah sperma yang rendah ditemukan pada pria dengan persentasi 40% hingga 50% pasangan. Kondisi sperma pun berpengaruh, apakah tidak sehat atau sehat. Maka, Eeson menyarankan untuk memeriksakan diri ke dokter atau ahli.

2. Kesulitan ereksi

Disejumlah kasus, beberapa pasangan yang telah mengerti konsep hubungan seksual dengan benar, tetapi masih sulit untuk dikerjakan. Akibatnya salah satu pasangan tidak bisa memuaskan pasangannya karena mengaku mengalami kesulitan. Kondisi ini disebut dengan istilah disfungsi seksual untuk pria ejakulasi dini atau kesulitan mempertahankan ereksi dalam waktu yang lama. Kalau tidak segera diobati malah akan menyebabkan infertilitas.

3. Gaya hidup

Pria yang memiliki kebiasaan merokok dan meminum minuman keras, menurut Eeson, memiliki potensi untuk memiliki masalah infertilitas, karena efek dari kebiasaan buruk ini akan langsung memengaruhi kondisi si sperma. “Selain rokok juga soal berat badan, jika Anda kelebihan berat badan atau kekurangan berat badan, Anda harus mencoba dan mencapai berat badan yang sehat gaar terhindar dari infertilitas,” jelasnya.

SUMBER: Tempo

Continue Reading

Trending